Как часто ты радуешься успехам?
Каким? Своим, детским, чужим?
Ты радуешься просто так?
Странный вопрос, скажешь.
Нет, я скажу, что от этого зависит твоя ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
Если ты думаешь, что это шутка, то далеко не так.
Можно ли просто радоваться каждому дню?
Не расстраивайтесь, если у вас не получается.
Радость-это психофизиологический механизм подкрепления удачно сделанного действия или благополучно разрешившейся ситуации. Радоваться просто так - невозможно.
Чтобы по-настоящему порадоваться, надо себя чем то напрячь или попасть в напряженную ситуацию.
Радость не будет закрепляться,если вы на самом деле убеждаете себя в высокой вероятности неблагоприятного исхода.
Мотивация не помогает, добавляем волшебный пендель.
Чем сильнее себя пнешь, тем дальше летишь.
Пробовали?
И как? На долго хватает такой
мотивации?
Задумывались, почему?
Вот летишь, прилетел. Прилетел с хорошими результатами, но не радуешься, чтобы не сглазили, не позавидовали. Мало ли, вдруг потом не получится.
Если вы просто притворяетесь в этом перед другими людьми- в этом нет ничего разрушительного , можете продолжать .
Важно научиться переживать и взлеты и падения , вместо того , чтобы избегать взлетов во имя избежания падений. Научиться решать проблемы, вместо того, чтобы прятаться от них.
Владеть ситуацией и отделять неэффективные действия от личности вообще.
Комментариев нет:
Отправить комментарий