К МЕЧТАМ И УСПЕХУ ЧЕРЕЗ ПРОЩЕНИЕ..

Часто, когда говоришь о прощении, возникает реакция окружающих- ты что, Иван , не помнящий родства? И зачастую вспоминают войну и погибших..Да, у нас в каждой семье есть родственники погибшие в войну, если не в Великую Отечественную, то в последние, в Афганистане, в Чечне, в других "горячих" точках. Как можно простить тех, из-за кого они погибли? Тем более, забыть об этом?
   Но ведь прощение-это не стирание памяти об этих людях, это стирание эмоционального фона, который держит и не дает жить спокойно. Предвижу опять возмущение - как можно спокойно жить, когда...? А что? Эмоции и возмущение чем то помогут? По-моему, только рассуждая здраво, можно найти решения, чтобы избежать других войн.
   То же самое и о других ситуациях, требующих прощения и близких и чужих людей .
Наш организм так устроен, что если ему не мешать, он сам себя исцелит.Когда ты порежешь палец, рана зарастает сама, если ее не трогать, не заносить бактерии, не шевелить.
   А когда тебе плохо эмоционально? Хочется плакать, кричать, в мозгу ежесекундно прокручивается ситуация, часто хочется высказаться...И чем дольше ты себя сдерживаешь, тем резче будет высказывание. Ну ,а не высказанное, останется внутри какой то болячкой...
  Вспоминая свои "эмоциональные" случаи, которых было не мало, я вспоминаю, что чисто подсознательно , мне всегда хотелось уйти на улицу и высказать все "наболевшее" мысленно, так как говорить на улице "сам с собой" вслух только теперь, после появления мобильных телефонов, стало нормальным. А вернувшись домой уже стихали эмоции и вступать в какие то бурные дискуссии желания не было.
   Как оказалось, многие психологические техники прощения на этом и построены.
Недавно я познакомилась с Ольгой Погодиной , как оказалось, психолог, работающий в Австрии, в Вене.  Методики ее работы построены так, что человек , путем прощения, не только приобретает спокойствие , но и получает способность увидеть свои новые возможности, развить память.
   Вспомни себя ребенком. Когда хотелось плакать-плакали, кричать-кричали, смеяться-хлебом не корми(желательно-конфетами)! Начни хотя бы с того, что сделай подарок своему внутреннему ребенку. Ты помнишь, что он любит больше всего? Ведь ты теперь взрослый и можешь ему это позволить!
    И когда будешь всех прощать, не забудь, в первую очередь, простить себя, хотя бы за то, что так долго не позволял себе это сделать....